INGREDIENTES:
Pedaços de morango (ou sua fruta preferida)
1 copo de kefir de leite gelado
Açúcar ou adoçante à gosto
(Como sugestão, você ainda pode colocar Granola, Aveia, Farinha Láctea à gosto) e pedrinhas de gelo.
PREPARO:
Bater todos os ingredientes no liquificador e servir.
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