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22 de set de 2013

Bolo de Fibras


Hoje a receita não é minha.
Minha amiga compartilhou no facebook e gostei muito, pedi a autorização dela para publicar aqui.
Bolo super saudável e com um aspecto bem delicioso. E realmente tudo o que ela faz fica delicioso, é muito prendada desde novinha, né Sokinha? kkkkk

Ingredientes Massa:
4 ovos (preferência caipira, deixa o bolo mais fofo)
1 xícara de óleo
2 xícaras de aveia em flocos
2 xícaras de açúcar mascavo
3 colheres (sopa) knoa
2 colheres (sopa) linhaça
1 colher (sopa) Gergilin

Preparo:
1. Bata tudo no liquidificador na sequencia dos ingredientes.
2. Em uma bacia pequena coloque as seguintes frutas picadas: ameixa preta sem caroço, damasco, castanha do pará e uva passas
3. Depois de tudo picado coloque um pouco de trigo para as frutas não grudarem, após a massa estar pronta coloque em uma bacia e acrescente as frutas e 1 colher (sopa) fermento em pó, mexa bem.
4. Coloque em uma forma untada com margarina e trigo. Assar por aproximadamente 45 minutos a 1 hora em temperatura de 210 ºC.

"A minha vida é do mestre, meu coração é do mestre, o meu caminho é do mestre, minha esperança é meu mestre". Irmão Lázaro

Daqui a uma semana é meu niver...uhullll =)
Boba né? Não gosto mais de comemorar....já passei desta idade, mas a gratidão em poder viver mais um ano é bom demais...hihiihi

Beijinhos e uma abençoada semana!


11 comentários:

  1. Hummmm...que belo bolo, adoro bolo de fibras e se leva açúcar mascavo adoro. Ficou lindão. Parabéns para sua amiga. Beijinhos Aline, bom finalzinho de domingo

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  2. Olá querida Aline, que bolo lindo e o melhor de td é que é saudável! Cada vez que faço aniversário as pessoas me perguntam: como se sente? E eu respondo: mais próxima de Deus! E assim agradeço a Ele a cada dia por mais um dia!
    Bjs miga e uma ótima tarde de domingo pra vc! ❤️
    www.viveraprendendo.com

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  3. Aline achei o teu bolo uma delicia.
    E com ingredientes que me agradam.
    bjs

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  4. Oi Aline, vim toda animada ver o bolo achando que foi você quem fez.Mas receita de amiga é tudo de bom né.Parece delicioso e ainda saudável.Ótima dica.Beijos e uma ótima semana.Quero comer bolo também.

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  5. Ei Aline
    Falou em bolo é comigo mesma, adoro.
    Este de fibras deve ser muito bom, o visual tá uma beleza.
    Beijo.

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  6. Que bolo tudo de bom! Cheio de fibras e muito saudável! Gostei.

    Abraços. Fabiana.

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  7. Querida Aline
    Que bolo mais saboroso, um luxo adorei , comeria algumas fatias já , parabéns querida beijos Luci

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  8. lovely blog!!

    Would u like to follow each other? Let me know

    SHAN
    www.memyheelsandi.com

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  9. Olá linda, eu descobri seu blog e adorei
    Um bolo delicioso
    Eu faço seguidor e convidá-lo a visitar o meu blog, se você gosta
    Perdoe meu mau Português
    Beijos
    RECELANDIA

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  10. Oi amiga, gostei do seu blog. Saudades !!! Beijos

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  11. Adorei o bolo, e muito saudável! Parabéns!

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Fico muito feliz com sua presença aqui no Receitazada!
Serás sempre muito bem vindo (a) aqui! Volte sempre tá? :D
Beijãooo, Aline!