Páginas

27 de mai. de 2013

Mistura com Ovos Mexidos

Acho que todas já devem conhecer o maravilhoso blog da Diana Said né?
Mas pra quem ainda não viu, não perca tempo.
Uma mulher muito sábia e querida que contagia com seu jeitinho meigo e extrovertido.
Seu blog fala sobre diversos assuntos femininos, mas não só sobre moda. A sessão que mais adoro por lá é a de Up Grade de Imagem, mas também tem assuntos relacionados a carreira, comportamento e etiqueta, treinos para fazer em casa, alimentação saudável e uma variedade de assuntos inteligentes e deliciosos de ler e assistir. Acesse aqui: Diana Said

Bom, desde que conheci o blog dela ano passado, viciei e toda semana passo por lá pra conferir as novidades e quando vi a sugestão da "Refeição natural e nutritiva com ovos mexidos" e resolvi testar. 
Gente, pensa na delícia!!!!!
Não tem segredo pra fazer este prato, mas além de saudável é saboroso e sacia a fome.
Os ingredientes utilizados foram apenas:
1 Tomate grande picado
5 Fatias de pão integral picado
3 Fatias de peito de peru light
3 Ovos
Pimenta do reino e orégano

A quantidade você varia de acordo com as pessoas que comerão. Como no meu caso eram 3, fiz com 3 ovos, senão poderia utilizar somente um e diminuir o restante dos ingredientes.
O modo de preparo é super simples:
Aquecer o azeite na frigideira e acrescentar os ovos batidos e o restante dos ingredientes. Mexer bem e servir ainda quente.

Eu acho que minha frigideira ficou um pouco pequena pela quantidade que fiz...rs
Tive que dividi e fazer em duas vezes. 
Mas está super aprovado e recomendado!
Pra variar as fotos entram novamente na questão "Expectativa X Realidade", mas tudo bem :)

"Antes de ser castigado, eu andava desviado, mas agora obedeço à tua palavra." 
Salmo 119:67

Beijocas e uma abençoada semana!
Ah, com direito a feriado, uhullll \o/\o/

26 comentários:

  1. Uma delícia, chega a ser um socorro na cozinha!Estou um tanto sumida dos comentários por problemas com a net. Beijos

    ResponderExcluir
  2. Oi Aline!

    Ficaram uma delícia esses ovos mexidos...Adoro refeições assim bem simples, mas muito saborosas! :)*

    ResponderExcluir
  3. minha linda mas que maravilha sabe que biel faz muito esta mistura sabe ..ele adora ... parabens amiga vou testar aqui menina bjus

    ResponderExcluir
  4. Que delícia, estes ovos mexidos são uma sugestão muito boa e prática :)

    Beijinhos e boa semana*

    ResponderExcluir
  5. eu amo ovo!!
    A foto ficou boa sim... não é mexido? ficou mexido! rs

    Eu tb to tentando... Quando Deus quiser me dar, eu estarei aqui bem felizinha!! rs

    Um beijooo*

    ResponderExcluir
  6. Adoro ovos mexidos, com outros ingredientes. Gostei da sugestão.
    Beijo

    ResponderExcluir
  7. Ficou um pratinho fantástico e apetitoso. Óptimo para dias mais complicados!
    Não deixes de participar neste passatempo: http://strawberrycandymoreira.blogspot.pt/2013/05/passatempo-do-4-aniversario-do-o-meu.html
    Beijinhos,

    ResponderExcluir
  8. Olá amiga,

    Tal como você diz, é um prato saciante que satisfaz e não tem que ser complicado por isso...
    Na correria do dia-a-dia, nada melhor do que refeições assim descontraídas para nos dar uma extra dose de energia.

    Beijinhos

    Isabel

    Blog do Chocolate
    Brisa Maritima

    ResponderExcluir
  9. Me encantan los revueltos y este no podria ser menos, muy bueno¡¡¡ besos

    ResponderExcluir
  10. Adoro ovos e essa sugestão agradou-me ,esta uma maravilha.
    Bjs

    ResponderExcluir
  11. Olá Aline! Adorei esta sugestão de ovos mexidos. Adoro ovos mexidos e estes são ideais para um brunch ou para um almoço mais preguiçoso. Maravilhoso. ;)
    Beijinho.

    Célio Cruz

    ResponderExcluir
  12. Que delícia de prato Aline
    boa semana
    beijos

    ResponderExcluir
  13. Ovos mexidos eu gosto, né? E entao assim combinadinhos ainda vai ser melhor!!
    Nao pode ser tanto doce né, miga?
    Um beijnho grandeeee!

    ResponderExcluir
  14. Adoro ovos mexidos e perdi-me com esta sugestão. Sabe tão bem encher um pratinho com eles! :)

    **
    Aida

    ResponderExcluir
  15. Oi Aline, ainda não conheço o blog da Diana, fiquei curiosa.Adorei sua sugestão de receita.Prática e saborosa.Beijos querida, tenha uma excelente semana.

    ResponderExcluir
  16. Aline é uma sugestão simples mas certamente saborosa com esta mistura de ingredientes!
    Beijos e ótima semana,
    Oslaine

    ResponderExcluir
  17. Oi minha linda, esta é uma refeição super gostosa e saudável, eu adoro ovos mexidos e com a adição destes ingredientes é mesmo tudo de bom, boa semana querida bjs !!!

    ResponderExcluir
  18. Olá Aline, deve ter ficado mesmo uma delícia.
    Sou fã de ovos e de presunto, então já fiquei daqui imaginando o sabor...
    Bjsssssss e um lindo final de tarde

    ResponderExcluir
  19. Querida Aline,
    com essa mistura de ingredientes só pode ter ficado
    uma delícia, amo mexidos!
    Obrigada pela dica do blog, vou conhecer!

    Bjs, ótima semana!

    ResponderExcluir
  20. Hmmm, deu vontade de correr pra cozinha e preparar. Acho que vou tentar faze-lo hoje no jantar ^^ estou lhe seguindo, gosto muito de blogs de culinária!

    http://www.nuveline.com/

    ResponderExcluir
  21. Aline, eu adoro ovo, amiga! E esse prato é bem prático para o dia a dia, receita super aprovada!
    Bjssss e uma ótima semana pra vc! :)
    www.viveraprendendo.com

    ResponderExcluir
  22. Querida Aline, amei esses ovos mexidos! Bem completos e fazem uma refeição completa para mim :))

    beijos e boa semana

    ResponderExcluir
  23. Oi Aline,aqui em casa a minha turma adoro ovos
    mexidos,estão sempre inventando...mas esse seu
    é mais completo,o pão já está dentro,deve ser
    uma delícia,vamos experimentar...
    Bjs.Beti

    ResponderExcluir
  24. Hummmmmm adorei..
    Aliás eu amo ovos assim, mexidos com um toque todo especial..
    Eita delícia..

    Um beijo minha linda.. e uma noite super especial viu?

    ResponderExcluir
  25. Eu adoro ovos, sejam mexidos, fritos, cozidos... aqui em casa todo mundo sabe que eu troco fácil fácil um prato com carne vermelha por um ovo bem estalado! hahaha O seu deve ter ficado uma delícia! bjinhos*
    http://ilovecupcakesbrazil.blogspot.com

    ResponderExcluir
  26. hum, eu já amo ;9
    adorei flor!

    Muito obrigada SEMPRE comentar no meu blog :)))

    Beeeijooos, @re_becah

    blogdareh.com.br

    youtube.com/blogdareh

    facebook.com/blogdareh

    ResponderExcluir

Fico muito feliz com sua presença aqui no Receitazada!
Serás sempre muito bem vindo (a) aqui! Volte sempre tá? :D
Beijãooo, Aline!