DANONINHO

Gente eu to podre hoje!

Nossa, depois de quase 5 anos, ontem voltei para a academia. Sabe o que é andar e sentir carregar 500 quilos em cada perna??? Estou assim hoje, me arrastando! HAHHAH

Então à partir de agora, vamos começar definitivamente a mudar nossos hábitos alimentares, nem tanto por questão de estética (claro que precisamos), mas pela saúde que estava praticamente implorando por socorro tanto pra mim, quanto ao meu marido. Já estou pesquisando novas receitas, mais lights...rsrs (semana que vem deve ter algo por aqui já :p)

Bom, o Danoninho acho que todos conhecem e já fizeram né? Mas como fiz novamente no findi, resolvi compartilhar aqui. Como já mencionei aqui, minha mãe tem "kefir" aqueles conhecidos como "bichinhos do iogurte" (tem sites que falam que eles não podem ser comparados ao iogurte, mas o gosto é o mesmo) e como eles rendem muito, às vezes acabo usando para uma receita ou outra e acabei utilizando nesta.

Falei demais já né? rs 

Fiz da seguinte maneira:

300 gramas de iogurte natural (kefir)
250 gramas de leite condensando
1 pacote de Tang sabor morango.

Bater tudo no liquidificador e levar a geladeira por aproximadamente 2 horas antes de servir. Depois desse tempo na geladeira, coloquei por cima uns pedaços de chocolate. Deveria ter ralado pra ficar mais bonito, mas gostamos mais dos pedações de chocolates assim grande mesmo...rsrs (Ah! Lembrando que são meio amargo! kkkk)

        "Tudo quanto fizerdes, fazei-o de todo coração, como para o Senhor... "Colossenses 3:23

Beijinhos recuperadores!
HAhHA